[職場x CAREhER] 你的信心有多深厚？
這是一個冷門的題材,但我覺得運動學裡有很多的技巧,其實是與職場相通的.除了專業知識,態度與堅強心志更是重要的一環. 英文常喜歡說mentality, driver來形容. 這篇文章我之前花了不少時間研究與寫文,並也提及一些當初我在英國找工作的心境與態度,mindset是怎麼調適的.
在此不得不提BBC轉播運動比賽之專業,很會營造故事,也帶引觀眾關注焦點運動員與個人的故事,BBC運動頻道的口號是get inspired.希望你可以就此激勵也去運運動.
如果說這篇文章有什麼想讓你帶走take away,我想希望是positiveness & be inspired.就像我inspired by sport.
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【 CAREhER X 職場態度 】唉，我在工作上困住了. 6 點「運動心理學」思考
疲於應付工作瑣事，開始產生職業倦怠？眼前大好的工作機會，卻因缺乏自信而沒能把握？面對職場中的各種狀況，或許「運動心理學」的思考方式，能改變這樣的困局。
在英國工作多年的 Tammy 觀察，運動員在重大比賽克服怯場的六大關鍵，同樣可以應用在職場的心態調適。
一、相信你做的到 - Believe；二、找到個人的動力 - Motivation
記住，「當你真心想完成一件事情，全世界都會幫你完成」。
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